一日身心障礙者-運動訓練體驗

健康對每一個人來說都是非常重要的，但因為工作繁忙及生活瑣事導致我們忘記健康的重要性，長久下來造成身體逐漸出現各種問題，嚴重的話還可能影響工作及生活。雖然生活繁忙，我們還是應該養成運動的好習慣才可以維持健康的身體。因此，協會特邀請台南市身心障礙者體適能中心-張國信教練至單位內進行一日的會員運動教學，活動除體驗為癲癇病友與各類障礙類別所設計的科學化運動訓練課程之外，更期盼能夠達到拋磚引玉的效果與提倡會員們對於運動之重要性。

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